NUEVOS GRUPOS

Va creciendo la familia Tridente y ampliando los horarios de clases de Yoga.
Estamos los lunes y viernes en 3 horarios distintos:

9 de la mañana
4 de la tarde y
8 de la noche

Son grupos reducidos, para una atención mas personal, y recuerda que ademas hacemos masaje antiestres, reiki y meditacion.

Namaste

TALLER DE INICIACION A LA MEDITACIÓN

El sábado 6 de noviembre, en el centro de Yoga Tridente, se va a hacer un taller práctico sobre las diferentes técnicas de meditación, el nivel es de introducción a la meditación y veremos desde la toma de la postura hasta técnicas de meditación Budista, pasando por Zazén y terminando con meditaciónes Dinámicas.

El precio del taller son 30€  y la asistencia hay que confirmarla antes del viernes a mediodia.

El taller será impartido por Antonio Sanchez, profesor de Yoga en el Centro Tridente.

"mira con los ojos interiores lo que está ocurriendo y permanece intacto, desapegado.."